Dopoldanska delavnica je namenjena čistim začetnikom. Torej tistim, ki športne masaže še nikoli niste izvajali, se pa želite naučiti enostavne športne masaže za domačo uporabo.
Tako, da lahko musklfibru, krčem v mečih in tistim zlo namernim bolečim vozličkom v vratu rečemo adijo!
Osvojili boste:
- ne-/boleče tehnike za hitrejšo regeneracijo.
- Tehnike za vsakodnevno športanje brez musklfibra.
- Tehnike za posameznike z veliko vozlički in bolečinami v vratu-ramenih-križu.
- Tehnike za “lažje noge”.
- Športna masaža strastnih pohodnikov, tekačev in kolesarjev.
- Masaža za boljši spanec.
- Prilagojene tehnike pri katerih vaše roke in hrbet ne trpijo pri izvajanju.
Delavnica traja 4 ure. V soboto (25.5.2024) od 9:00 do 13:00 v Ljubljani.
S prijavo na delavnico se strinjaš s prejemanjem e-mailov v povezavi z delavnico in objavo fotografij iz Delavnice (če se ne želite pojavljati na fotografijah, mi prosim v opombah pri nakupu delavnice to napišite).
