GRATIS: Intervju z maratonko Nejo Kršinar

Ste se kdaj vprašali, kako razmišlja telo in glava profesionalne maratonke, ko stopi na štart dolge preizkušnje?

V tej ekskluzivni gratis vsebini vas Neja Kršinar, ena naših najboljših maratonk in diplomirana kineziologinja popelje v zakulisje svojega tekaškega vsakdana.
Iskreno spregovori o tem, kako gradi svojo formo, kaj ji pomeni regeneracija, kaj poje, kako trenira in kako skrbi za svoje telo, da ostaja močno, vzdržljivo in pripravljeno na napore. Ne govori le o uspehih, ampak tudi o izzivih, poškodbah in mentalni pripravi, ki jo ohranja na vrhunski ravni.

Pogovor, ki ni le navdih, ampak pravo malo bogastvo uporabnih iztočnic za vse, ki želite teči več, boljše in predvsem – brez poškodb. 🏃‍♀️