fbpx

Polaganje kamnov med prste na nogah

S polaganjem kamnov med prste na stopalih dodobra segrejemo že po naravi ledene prste. Istočasno s tem raztegnemo tudi mišice med stopali (super tudi za hallux valgus).

Uporabi manjše, tanjše kamne, ki jih predhodno shladiš po nartu.