Izpit za pridobitev Certifikata – Spletni tečaj masaže z vročimi kamni

Komu je namenjena masaža z vročimi vulkanskimi kamni?

Profesionalnim športnikom.
Metki, ki ima zatečene gležnje.
Eriku z večletno bolečino v križu.
Janji, ki ima vseh dovolj na delu in si želi psihičnega oddiha.

Kakšni so pozitivni učinki masaže z vročimi kamni?

Zmanjša mišične krče.
Med masažo pride do vazokonstrikcije in mišice prejmejo več hranil za obnovo.
Ima diuretični učinek.
Aktivira se parasimpatični živčni sistem.
Pomaga globoki limfni drenaži.

Označi relativne kontraindikacije:

Hernija diska.
Varice.
Luskavica.
Ruptura tetive m. biceps femoris.
Nosečnost.
Menstruacija.

Kako bi ravnal/-a pred masažo stranke, ki ima multiplo sklerozo? Označi.

Prebral/-a bi si vse o bolezni.
Pred masažo, bi stranko vprašal/-a o prisotnih bolečinah in omejitvah.
Stranko povprašam vse pred masažo, zato, da lahko med masažo uživa in zaspi.
Stranke z multiplo sklerozo se ne masira z vročimi kamni.

Ali masaža pomaga pri Revmatoidnem Artritisu?

Da.
Ne.

Kdaj lahko izvajaš masažo z vročimi kamni pri: Bolečinah v križu?

Vedno.
Le, ko je v akutnem stranju.
Le, ko je v kroničnem stranju.
Nikoli.

Kdaj lahko izvajaš masažo z vročimi kamni: Pri krčnih žilah?

Vedno.
Pod pogojem, da niso pekoče.
Nikoli.

Ali masaža pomaga pri vseh oblikah glavobolov in migrenah?

Da, saj zmehča mišice, ki jo/ga povzročajo.
Ne. Pomaga le pri migrenah.
Ne. Pomaga le pri tenzijskih glavobolih.

Ali oteklino lahko masiramo z vročimi kamni?

Da.
Ne.

Na mizi imaš nosečnico, v 7 mesecu nosečnosti. Zatečene ima mečne mišice in dlani. Označi, kaj vse lahko masiraš?

Masiram normalno vse.
Ne masiram nosečnice v 7 mesecu.
Nosečnic se nikoli ne masira.
Pri masaži izpustim zatečene predele, saj bi toplota le povečala oteklino/limfni zastoj.

Med masažo opaziš na strankini levi nogi, kot nek lišaj ali močno izsušeno kožo. Kaj narediš?

Obvestim vse sosede.
Stranko povprašam o obolenju na koži.
Nadaljujem z masažo in stranko na koncu obvestim o opazkah.
Ni kontraindikaciija, zato masiram naprej.

Na termin pride stranka, ki si želi 90 minutno masažo intimnih predelov (trebuh, stegna, zadnjica, spolni ud). Kako odreagiraš?

Pobegnem iz sobe.
Ustrežem želji stranke.
Stranko grdo zmerjam in jo pošljem domov.
Ostanem miren/-a in stranki povem, da ne izvajam erotičnih masaž.

Masiraš žensko, ki ima močne menstrualne krče. Na kateri predel postaviš kamne?

Na trebuh.
Na predel rodil.
Med lopatice.
Na ledveno – križni predel hrbtenice.

Označi pravilne trditve: Stranka leži na hrbtu in ti polagaš kamne pod hrbet. Kaj moraš upoštevati?

Da z vročino kamna ne uničim mize.
Da položim tanjšo brisačo med stranko iin kamni, da toplota iz kamnov dobro pronica skozi.
Kamnov predhodno ni potrebno obrisati, saj jih polagamo na brisačo.
Da smo hrbet predhodno že obravnavali/masirali.

Označi pravilne odgovore: Stranka leži na trebuhu in ti polagaš kamne neposredno na kožo. Na kaj moraš paziti?

Predno položim kamen, na to opozorim stranko.
Predno položim kamen, preverim temperaturo na hrbtni strani zapestja.
Uporabljam le velike, debelejše kamne, ki boljše zadržujejo toploto.
Kožo navadim na temperaturo kamna.
Da predhodno nanesem olje.

Na termin pride stranka, ki ima diabetes tipa 1. Kar pomeni, da ima ob sebi napravo za dodajanje inzulina. Ali lahko masiraš takšno osebo?

Da. S previdnostjo.
Ne. Nikoli.

Na kateri predel telesa lahko postavim vroče, 60 stopinjske, kamne neposredno na kožo?

Ledveni del hrbta in vrat.
Na sklepe.
V dlani in na stopala.
Nikamor.

Ali ob polaganju kamnov točkovno na kožo komuniciram s stranko ali jo pustim spati?

Vedno komuniciram s stranko, zato, da je ne opečem.
Stranko pustim spati, saj je to namen masaže z vročimi kamni.

Hrbet masiramo vedno v smeri srca?

Da.
Ne, le močnejše tehnike.
Ne. Smer ni pomembna.

Okrog kolena lahko gnetemo v vse smeri?

Da.
Ne.

Trebuh masiramo v nasprotni smeri urinega kazalca (v smeri prebave)?

Se strinjam.
Ne. Masiramo v smeri urinega kazalca.

Mišice nog, rok in vratu gnetemo vedno v smeri srca?

Da.
Ne.

Sakralni kamen lahko položimo na trebuh, vendar po masaži trebuha?

Da.
Ne.

Med sproščujočo masažo z vročimi kamni, začutite mišične vozličke na predelu ramen. Te lahko začnemo močno vtirati s trigger kamnom?

Da, vendar mora biti dobro ogret.
Ne, saj je masaža nežna.

Majhne marmorne kamne uporabimo za polaganje med prste na nogah?

Da.
Ne.

Masažo z vročimi kamni lahko izvajamo tudi s kamni, ki smo jih pobrali zunaj na cesti?

Da.
Ne.

Na vsako uro in pol, imate naročeno stranko (9:00 / 10:30 / 12:00). Kako dolgo masažo z vročimi kamni je priporočjivo opraviti?

45 minutno.
60 minutno.
70 minutno.
90 minutno.

Kdaj lahko uporabljene kamne vrneš neposredno v grelnik?

Vedno.
Nikoli.
Ko masiraš le eno stranko in po masaži primerno učistiš.
Ko masiraš doma le partnerja /-ko.

Označi ali velja trditev: Kamne učistimo tako, da jih razmastimo z milnico in suhe vrnemo v čist grelnik?

Da.
Ne.

Označi ali velja trditev: Za masažo z vročimi kamni ne potrebujemo grelnika. Zadošča že kuhinjska posoda in termometer.

Tako je.
Ni res.

Kakšna naj bo temperatura vode v kateri ogrevamo kamne?

36 – 40 °C.
45 – 65 °C.
60 – 70 °C.
110 – 130 °C

Zakaj kamne obrišeš, predno jih primeš v roke?

Kamnov ni potrebno obrisati, saj jih primem z lopatko.
Zaradi kapljic vroče vode se hitro opečem.
Ker ob masaži ne želim razredčiti olja z vodo.
Huuh…težko si je izmišljevati nepravilne odgovore :P

Koliko minut potrebuje poln 6 litrski grelnik, da globinsko pregreje kamne, na 60 stopinj?

5 minut.
15 minut.
25 minut.
45 minut.

Zakaj polagaš v grelnik svetlo brisačo?

Zato, da ne poškoduješ posode.
Zato, da ne poškoduješ posode in vidiš vulkanske kamne v temnem grelniku.
Zato, da vidiš vulkanske kamne v temnem grelniku.
Zato, ker svetla barva brisače, na temno ozadje grelnika, lepše paše.

Kaj je narobe s položajem v katerem je masirana stranka?

Stranka ima položene goreče sveče tik ob telesu.
Stranka se zaradi položaja vratu, izpostavlja dodatni zakrčenosti vratnih mišic.
Stranka se v položaju počuti sproščeno, zato je pustimo v tem položaju.
Stranka potrebuje luknjo za glavo, kjer je vrat poravnan in mišice sproščene.

Kakšna je priporočena višina masažne mize za masažo z vročimi kamni?

Dorzalna fleksija zapestja.
Dlan v pesti.
Višina medenice.
Višina popka.

Označi trditve, ki veljajo za pravilno higieno masažne mize:

Mizo vedno prvo razkužimo.
Enako bombažno rjuho, lahko uporabimo za več strank, če ni vidno umazana.
Enako bombažno rjuho, lahko uporabimo za več strank, če masiramo na papirju.
Alkohol raztaplja material mize, zato jo razkužujemo z razkužilom, ki temelji na amonjaku.

Prostor v katerem masiraš naj bo:

Svežo prezračen.
Prijetno ogret (20 – 22 stopinj C.)
Nežno odišavljen.
Prižgane svečke tik ob masažni mizi, za boljše vzdušje.

Na kateri telesni sistem na sliki vplivamo pri masaži z vročimi kamni?

1.
2.
3.
4.
5.
6.

Kako pogosto smemo izvajati masažo z vročimi kamni?

Vsak dan.
1-3x/ teden.
1x / teden.
1x / mesec.

Kdaj po masaži so občuteni učinki?

Že med masažo se čuti telesna sproščenost in lahkost.
Takoj po masaži.
2 – 3 dni po masaži, ko se "musklfiber" umiri.
Fizioloških učinkov ni.

Označi kaj velja za masažo z vročimi kamni?

Med masažo ne motimo stranke.
Pred masažo se pogovorimo o kontraindikacijah.
Stranko prosimo, da odloži vsa oblačila v garderobi in se vleže na mizo.
Pričnemo s tehnikami hitrega glajenja kože s kamni.

Označi pravile trditve, ki veljajo za masažna sredstva:

Baby puder je primeren za masažo bolj poraščenih moških.
Protivneto kremo lahko namažem po celotni površini noge.
Kuhinjsko kokosovo olje je primerno za masažo z vročimi kamni.
Olja delimo na naravna in parafinska.
Umetna olja so alergena.

Označi, kaj velja za nanos olja na telo:

Olje naj bo sobne temperature.
Če uporabim vroče olje, ga lahko polivam po telesu.
Olje iz hladilnika vedno enakomerno nanašam na telo. Zato, da stranke ne zebe.
Priporoča se uporaba vročega olja.

Označi trditve, ki veljajo za uporabo eteričnih olj:

Naravna olja so lahko baza za eterična olja.
Vsa eterična olja so primerna za neposreden nanos na kožo.
Eterična olja imajo zdravilne učinke.
Pri nosečnicah lahko uporabljamo eterična olja le v drugem trimesečju.
Za namen sprostitve, bo sivkino eterično olje odlična izbira.

Kaj moramo vprašati stranko, ki je prvič na masaži?

Če je prvič na masaži z vročimi kamni.
Če jemlje zdravila.
Če je samska.
Operacije pretekle in bodoče.
Če ima krčne žile.
Če ima menstruacijo.

Kakšna je hitrost izvajanja masaže z vročimi kamni?

Hitrost prilagodim glede na segmente, ki jih moram zmasirati in čas masaže.
Hitrost je počasna, kot pri klasični masaži.
Hitrost prilahodim na toploto kamna.
Hitrost prilagodim na želje stranke.

Katero vprašanje (od spodnjih) bo najprimernejše za poizvedbo temperature kamna, ko ga položimo na stranko?

Je kamen prijetno vroč?
Bo kamen dovolj hladen?
Je vredu temperatura kamna?
Je kamen prevroč?

S katero masažo lahko kombiniraš masažo z vročimi kamni?

Športno regenerativno masažo.
Limfno drenažo za limfedeme.
Protibolečinsko masažo z ventuzami.
Klasično masažo.

Kako ti je bil všeč tečaj masaže z vročimi kamni? Razlage, prikaz tehnik? Dobrodošle tudi ideje za izboljšanje tečaja? Hvala :)

To sporočilo bo avtomatsko prejelo vse možne točke.

Average score
Your score

Izpit za pridobitev Certifikata – Spletni tečaj masaže z vročimi kamni

Izpit za pridobitev Certifikata – Spletni tečaj masaže z vročimi kamni

Kviz Summary

Information

Rezultati

Rezultati

Categories

1. Question

2. Question

3. Question

4. Question

5. Question

6. Question

7. Question

8. Question

9. Question

10. Question

11. Question

12. Question

13. Question

14. Question

15. Question

16. Question

17. Question

18. Question

19. Question

20. Question

21. Question

22. Question

23. Question

24. Question

25. Question

26. Question

27. Question

28. Question

29. Question

30. Question

31. Question

32. Question

33. Question

34. Question

35. Question

36. Question

37. Question

38. Question

39. Question

40. Question

41. Question

42. Question

43. Question

44. Question

45. Question

46. Question

47. Question

48. Question

49. Question

50. Question