fbpx

Masaža vratno – ramenskega dela hrbta

Spodnji video si večkrat poglej, saj bo masaža ramen in vratu najpogosteje masiran del z vročimi kamni. Seveda zraven ledveno-križnega predela.

Tukaj je izjemnega pomena, da se pri masaži vratu, držiš smeri srca. Nikoli ne delaj v nasprotno smer, ker bo stranka odšla z glavobolom. Tole velja za tehnike gnetenja.

Za masažo uporabi velike, debelejše ali tanjše kamne. Ne pozabi na tehnike prenosa toplote.