Ventuze so masažni pripomočki, ki jih najdemo v različnih velikostih in materialih. Večinoma so izdelane iz stekla, silikona ali plastike. Uporabljajo se v kombinaciji z masažo za izboljšanje krvnega obtoka, odpravljanje mišičnih krčev, bolečin, za sprostitev mišic in odpravljanje toksinov iz telesa.
Masaža z ventuzami deluje v nasprotni smeri, kot katera koli druga tkivna masaža. Saj med masažo podtlak ventuze vleče tkiva navzgor (več o delovanju in uporabi ventuz si lahko prebereš v članku “5 najpogostejših napak, ki jih delaš z ventuzami!“), pri navadni masaži pa potiskamo tkiva v telo oziroma skupaj. Temu primerno masaža z ventuzami deluje na telo po plasteh in prinaša neverjetne rezultate pri okrevanju. Kot namigujem že sedaj, se že zavedate, da so ventuze v kombinaciji z drugimi masažnimi tehnikami, enkraten pripomoček za lajšanje in odpravo bolečin. O tem kako uspešne so v kombinaciji z preostalimi masažami si preberi v članku: “Katera masaža hrbta je najučikovitejša?“
Ventuze se že več stoletij uporabljajo za odpravljanje bolečin in splošno psiho – fizično sprostitev.
Katere vrste ventuz poznamo?
Glede na to kako močen vakum naredi ventuza in s katerim namenom se jo uporablja, delimo ventuze v glavne 3 skupine: Silikonske, plastične in steklene.
Po vakumu, ki ga ventuza lahko izvede, si sledijo od najmanj močne do najmočnejše tako: Steklene, silikonske “Zen”, silikonske “Edge” in plastične.
V video vsebini primarno uporabljam steklene in silikonske ventuze. Plastične izvedejo enostavno premočen vakum in niso primerne za izvajanje dinamičnega ventuziranja.
Steklene ventuze
- Uporaba pri otrocih, starostnikih in drugih ljudeh z občutljivo kožo.
- Primerne tuudi za obraz.
- Ne puščajo temnih madežev.
- So prijetne in se jih lahko uporablja za vse tehnike in vse vrste masaž.
- Enostavne za uporabo…Po silikonskih nas velikokrat bolijo mišice fleksorjev podlakti.
- Dostopne v različnih velikostih.
- izvedejo blag in srednje močen vakum.
- Hitro se zlomijo, saj je steklo zelo tanko (med umivanjem ali če padejo na tla).
- Cenovno so dražje od ostalih!
Silikonske “Zen” ventuze
- Uporaba pri VSEH tipih kože in vseh starostih. Tudi pri otrocih, starostnikih in osebah z občutljivo kožo.
- So prijetne, lahko se jih uporabljaa tudi pri klasični masaži.
- Uporabne za vse tehnike in vse vrste masaž.
- Z njimi lahko drsimo čez kosti in sklepe.
- Enostavne za uporabo.
- Cenovno ugodne.
- Dostopne v različnih velikostih.
- izvedejo blag in srednje močen vakum.
- Neuničljive.
- Ob statičnem ventuziranju, lahko pustijo temne madeže.
- Če si ne obrišeš rok od olja, ti hitro zdrsnejo iz rok. (zato sem mojster
) - Dokler se silikon ne zmehča, znajo biti trde. Po celodnevni uporabi ventuz imaš podlakti ready za plezanje (zdaj veš zakaj plezam ).
Silikonske “Edge” ventuze
- Uporablja se jih za dinamično in statično ventuziranje.
- Izvedejo šibek, srednje močan in močan vakum.
- Uporaba na osebah, ki so že navajene na negativen vlek ventuze.
- Ker so upogljive, so primerne tudi za masažo na neravnih površinah telesa (sklepi / kosti).
- Najbolj primerne za tehnike drsenja, rotacije, in statičnega kroženja (se ne odlepijo tako hitro).
- Primerne za masažo bolj poraščenih ljudi.
- Enostavne za uporabo in ne drsijo iz rok.
- Dosegljive v različnih velikostih + zelo lepo se zložijo ena v drugo.
- Cenovno ugodne. Komplet 4-ih je 30€.
- Neuničljive.
- Izvedejo bistveno močnejši vakum od »zen« ventuz, zato puščajo močnejše madeže na površini kože.
- Niso primerne za uporabo na otrocih ali starejših ljudeh (+70).
- Ne uporablja se jih nikoli na obrazu, trebuhu in občutljivejših predelih telesa.
Plastične ventuze
- Uporablja se jih za močno dinamično in statično ventuziranje.
- Izvedejo srednje močan in močan vakum.
- Uporaba na osebah, ki so že navajene na negativen vlek ventuze.
- Dosegljive v različnih velikostih.
- V paketu je še vakumska pištolica in magneti.
- Puščajo močno vidne kožne madeže.
- Pri maksimalnem vakumu hitro počijo.
- Niso primerne za uporabo pri otrocih ali ljudeh z bolj občutljivo kožo.
- Ne uporablja se jih nikoli na obrazu, trebuhu in občutljivejših predelih telesa.
Jaz jih uporabljam izključno na ljudeh, ki so že navajeni na vakum ventuze in le za statično ventuziranje.
Tečaji masaž z ventuzami:
Verjamem, da se je težko odločiti za en tečaj. Predlagam, da pričneš s tečajem, ki ti je bližje oziroma s tematiko, ki te najbolj zanima. Primarno se vprašaj ali se želiš naučiti masaže z ventuzami v kozmetične namene ali v terapevtske? Sedaj za kozmetične namene lahko izbiraš med anticelulitnim tečajem in anti-age tečaji. Če te zanimajo terapije, je pa vsekakor najboljša izbira protibolečinski modul ali limfna drenaža. Za lažjo odločitev ti predlagam prebiranje članka: Ventuze – Terapija od lepotnih tretmajev do športnih poškodb.
Tečaj protibolečinske masaže z ventuzami
Za nekatere bolj znan izraz Cupping. Naučili se boste odpraviti tenzije, krče, vozle in posledično bolečine v mišicah in sklepih. Pomagamo si tudi pri zmanjšanju brazgotinskega …
Tečaj limfne drenaže z ventuzami
Drenaža se priporoča kadar je prisotno otekanje okončin, zmanjšuje stres, ohranja zdrav mišični tonus, izboljšuje elastičnosti kože in na splošno pripomore k regeneraciji celega telesa…
Tečaj limfne drenaže z ventuzami
Zmanjša se prekrvavljenost in okrne se delovanje našega limfnega sistema, kar se odraža, kot zastajanje tekočin. Ta velik zastoj ali skoraj kot prometna na obvoznici, daje videz pomarančaste kože ali ...
Preberi si še druge članke:
Naj Cupping terapija ne bo zgolj polaganje ventuz !
Cupping terapija je starodavna oblika alternativnega zdravljenja, ki izvira iz tradicionalne kitajske medicine. Pri tej terapiji terapevt na kožo stranke položi posebne skodelice, imenovane ventuze in ustvari vakum, ki sesa
Katerih 5 masažnih tehnik poznamo?
Tečaj masaže nas uči vseh 5 manualnih tehnik, ki jih lahko izvajamo na različne načine in z različnimi deli telesa. 5 masažnih tehnik se imenuje: Glajenje, ki ga delimo na
Ventuze – Terapija od lepotnih tretmajev do športnih poškodb
Ventuze so posebne votle posode, ki se pritrdijo na kožo in ustvarijo vakuumski učinek. Sesanje zraka iz ventuze povzroči, da se koža in podkožno tkivo povleče navzgor v ventuzo, kar
Kdaj v zgodovini masaže so se pričele uporabljati ventuze?
V zgodovini masaže je uporaba ventuz zagotovo ena izmed najbolj zanimivih in fascinantnih praks. Čeprav se zdi, da je ta tehnika nekaj novega, sega njen izvor v davnino. Raziskave kažejo,